Нашла интересный расклад - Незавершенный гештальт. Ну и решила посмотреть на своего бывшего... куда ж без него..
Понятие «незавершенный гештальт» - одно из ключевых понятий гештальт-терапии. Незавершенное действие, незавершенная ситуация, незавершенная, нереализованная потребность – все это откладывается в укромных уголках нашего мозга. Мы можем забыть как и при каких обстоятельствах купили любимые туфли, но часто подолгу вспоминаем те, которые нам так и не удалось купить… Мы помним задачи, которые не дорешали, дела, которые не сделали, потребности, которые так и не удовлетворили, людей, которым что-то не сказали…
Одним из типов незавершенного гельштата, являются эмоционально незавершенные ситуации. Например, отношения, которые завершились, но одного из партнера до сих пор тянет окунуться в прошлое, его не покидает чувство, что можно еще что-то вернуть.
При помощи этого расклада, можно проанализировать это. Понять можно ли еще что-то вернуть, нужно ли это обоим бывшим партнерам?
1. С какими чувствами он вспоминает обо мне и отношениях между нами. (Это не его чувства ко мне на сегодняшний момент. Это чувства при воспоминаниях. Например, 2 Мечей, скажет о том, что партнер вспоминает меня с двоякими чувствами. В которых на равне с нотками неприязни, присутствует чувство недосказанности в отношениях и при расставании. Поэтому он может хотеть пообщаться, побеседовать, что-то выяснить для себя). - 4 чаш — неудовлетворенность, недовольство, разочарование. Вот только я не пойму, разочарование во мне (как партнере), либо же в отношениях (что не удалось их построить)?!
2. Чем эти отношения мешали партнеру, по его мнению? - 9 жезлов — думаю расстояние. Не близко жили, поэтому редко виделись.
3. Какую в этом роль играла (л) я, тоже по его мнению? - Король жезлов — а тут совсем не понимаю... Я так понимаю, что была в роли «лани», а он меня ловил, так?! Почему-то вижу тут охоту... но я как раз в роли добычи)
4. Какую в этом роль играла (л) я на самом деле? - 10 монет — ну да, мне-то семью подавай и чтобы стабильно всё было
5. После того, как произошел разрыв отношений, как себя чувствует партнер (степень комфортности без меня и этих отношений для него). - 9 мечей (Повешенный) — мда, что-то ему не сладко совсем...
6. Жалеет ли он о разрыве отношений? - 3 мечей — а тут не знаю. Плохо ему, это факт, но, вот, жалеет ли?!
7. Чем, кем партнер заполняет свое свободное время без меня? - 9 монет - работой
8. Что для него сейчас очень важно, необходимо, по его мнению? - Отшельник — побыть одному.
9. Как он хочет, что бы я себя вела в данной ситуации (напомнила о себе или оставила в покое)? - Паж монет (4 мечей) — мне кажется чтобы занималась своей жизнью и не трогала его.
10. Будет ли он пытаться как-то общаться со мной на протяжении 3х месяцев? - Рыцарь мечей (2 жезлов+5 жезлов) — ой, а тут мне скандалы и истерики грезятся... может даже провокации.. но карты довольно активные (кроме 2 жезлов. Тут активно строятся планы).
Как считаете, девы?